全职妈妈怎么适应职场
一、克服内心的自卑和恐惧感。
虽然自己缺乏一定的工作经验，年龄又稍大了一些，但是自己身上的那种耐心与抗压能力，是一般人所不能比拟的。所以我们应该自信一些，谁都不是十分完美的。
二、对于家庭方面，要懂得放权。
虽然全职妈妈曾经的主战场是家庭，但是现在毕竟选择了主战场外移，那就得分清楚主次。自己不应该再把握家庭大小事的主动权了，要不然只会落得个家庭和职场双面不讨好的下场。
三、学会与同事交流
在家带孩子的阶段已经把你变得不愿意和任何人多交流了，甚至自闭了，所以要多与同事交流、聊天。
全职妈妈怎么找工作
1.找匹配的工作。
寻找和自己专业对口的工作，另外就是在做妈妈之前，是做什么工作的，是行政，秘书还是运营，就是找和以前的经历相关度高的工作，这样有利于在以后面试或者工作中上手。因为工作也是万变不离其宗，规则都是一样的，只是可能表现形式有点变化而已。
2.做好准备。
简历要投相关性的。然后自己的得做功课，例如是秘书，你得好好练习一下逻辑思路的整理，以便于以后做会议记录还有纪要的时候，怎么开展规划和文章的布局;如果是去外资企业，每天都要背单词了，将语感先抓起来，回复客户的文章写起来，表达捡起来。
3.心态要平稳。
其实仅仅做前面第二项也会用到不少时间，还有就是家里还有一大堆事情，有时心里不免很焦虑，这边厢宝宝又在呼唤呢。所以事情一点点做，做好工作计划，一点点完成，落实到实处，实在做不了的小事，要找家人或者别人帮忙，留给自己一点休息的空间，给自己良好的精神环境。
