椰枣，又叫海枣，是棕榈科海枣属乔木植物，以其顽强的生命力扎根在沙漠，又叫“阿拉伯圣果”，其口味较甜，且含有丰富的营养物质，因此深受大众喜爱，那么椰枣的功效与作用及禁忌有哪些呢？一起来了解一下吧。
功效与作用
1.改善性功能
椰枣有着一定的改善性功能低下的作用，无论男女，生活中若是出现了性功能低下的现象，即可选择适当吃一些椰枣、牛奶、蜂蜜混合制成的食物，能够咋一定程度上改善性功能。
(资料图)
2.改善便秘
椰枣还能够起到较好的改善便秘之效，其主要是因为椰枣食用后能够使得肠内建立广谱良性细菌，增强肠功能，从而缓解改善便秘。
3.其他
除了以上几个功效外，适当吃一些椰枣还能够起到较好的帮助戒酒、排毒、收敛抗炎、益气补虚等作用。
禁忌
1.不宜与动物肝脏、退热药物同食用
2.高血糖、糖尿病患者禁食
关于椰枣的功效与作用及禁忌就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，可见椰枣是能够给人体带来许多的益处的，大家在平时则可以选择适当吃一些，有益健康哦。
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